Dean Karnazes (in foto) rappresenta al meglio uno dei tormentoni degli States: con la volontà si fa tutto. Non mollare mai e vai dove vuoi. Balle! La volontà è importante ma se non hai il fisico, se non hai le doti ti fermi, arrivi solo lì. Dean è detto l'ultramarathon man, praticamente corre tutto il giorno (o nuota o va in bici....); fra i suoi primati 50 maratone di corsa in 50 giorni in 50 Stati diversi. Dice che può fare tutto ciò perché non va mai oltre la soglia, quindi non produce acido lattico. Balle! Certo, questo preserva l'apparato cardiocircolatorio, ma le articolazioni? I tendini? Chi corre sa bene che spesso non è questione di cuore ma di dolori alla schiena, alle ginocchia, alle anche, ai piedi..i tendini partono, si logorano..e la volontà alla fine non può nulla con un fisico rotto. Dean o è tutto 'incerottato' oppure davvero ha un fisico da superman, quindi buon per lui, ma è un'eccezione.
Impariamo ad ascoltare il nostro corpo. E' lui che detta legge. A lui dobbiamo obbedire.
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